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Atem-Techniken

Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

Verfasser: SCHIRNER, Markus

Verfasserangabe: Markus SCHIRNER

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner Verl.

Mediengruppe: S Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 1244090000062	Signatur: NN.KG SCH	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kurzbeschreibung

Erscheinungstermin: 11. Januar 2011

Markus Schirner beschreibt in diesem Buch vielfältige Atemtechniken, die leicht erlernbar und für jeden durchführbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, dass man versteht, wie wichtig der Atem für das eigene Wohlbefinden ist. Im Anhang des Buches findet der Leser einen Überblick darüber, welche Atemtechnik welche Körperfunktion und Befindlichkeit unterstützt.

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Details

Verfasser: SCHIRNER, Markus

Verfasserangabe: Markus SCHIRNER

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner Verl.

Systematik: NN.KG

ISBN: 978-3-8434-4535-1

2. ISBN: 3-8434-4535-4

Beschreibung: 9. Aufl., 144 S.

Mediengruppe: S Sachbücher