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Kurzbeschreibung

Witzig-humorvoller Erfahrungsbericht mit zahlreichen nützlichen Tipps, wie man in 18 Monaten 20 kg abnehmen kann, ohne sich dabei zu kasteien: Jeder kennt sie, keiner will sie, viele haben sie: Die liebe Not mit den überschüssigen Kilos. Hermine Pfrogner kennt das Problem und erzählt ihre Geschichte: Nach der Diagnose Fettsucht erobert sie Zentimeter für Zentimeter ihre einstige Figur und die Konfektionsgröße 38 zurück. In diesem Buch zeigt sie, wie sich es geschafft hat: Mit Motivation, der richtigen Ernährung und einem sinnvollen Bewegungsprogramm. Ein Ratgeber für alle, die es gerne nachmachen wollen.