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Kurzbeschreibung

Sobald es uns gut geht, wir geliebt werden, genügend Nahrung und ein Dach über dem Kopf haben, fährt unser Körper sein Fettprogramm herunter. Mit anderen Worten:

Die Aktivität unseres Fettprogramms hängt von unseren Lebensumständen ab. Darauf stellt er sich in jeder Sekunde unseres Lebens immer wieder neu ein. Er aktiviert das Fettprogramm, wenn es darum geht, Fett zu speichern. Und er deaktiviert es, wenn unser Körper keinen Grund hat, weitere Fettreserven anzulegen. Entscheidend ist für ihn, ob er das Gefühl hat zu verhungern oder ob er satt ist.