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Barcode: 1116550000069	Signatur: VS.H GRU	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Kurzbeschreibung

Dieses Standardwerk bietet all den Shotokan Karateka eine Hilfestellung, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Insgesamt über 600 Fotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag --