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Augenblick ! Die heilende Kraft der Gegenwart

Kurzmeditationen auf 2 CDs
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser SELBY, John
Verfasserangabe: John SELBY. Gesprochen von Frank Muth.
Jahr: 2012
Verlag: München, Langen-Müller
Mediengruppe: Hörbuch
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Barcode: 1229490000065 Signatur: TD.PP.Y Aug Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Kurzbeschreibung
Drei Minuten Zeit bringen Ruhe, Gelassenheit und Augenblicke der Erleuchtung in den Alltag. Man muss nicht täglich eine halbe Stunde meditieren, viel effektiver sind die von John Selby entwickelten Kurzmeditationen, die er als spiritueller Lehrer und Wissenschaftler seit u ber dreißig Jahren erforscht und anwendet. Sie dauern drei Minuten und lassen sich wunderbar in einen geschäftigen Alltag integrieren. Zwölf »Fokussätze« helfen, Gedankenspiralen zu unterbrechen und ganz da zu sein: Raus aus dem Kopf, rein in die Erleuchtung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser SELBY, John
Verfasserangabe: John SELBY. Gesprochen von Frank Muth.
Jahr: 2012
Verlag: München, Langen-Müller
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.PP.Y
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ISBN: 978-3-7844-4255-6
Beschreibung: 2 CDs: (ca. 156 min.)
Schlagwörter: MEDITATION
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person MUTH, Frank
Mediengruppe: Hörbuch