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Kurzbeschreibung

Nach dem großen Erfolg von Teil 1 gibt es jetzt noch mehr brandneue Übungen, um einfach schneller Fußball spielen zu können. Mit Kraft- und Stabilisationsübungen von Weltmeister und Olympia-Athlet Tim Lobinger. Auch Trainer-Legende Ottmar Hitzfeld ist überzeugt: "Die DVDs sind eine echte Trainingshilfe. Absolut empfehlenswert!" Die über 44 Übungen werden in HD-Qualität und Zeitlupenaufnahmen ansprechend, und leicht verständlich vorgemacht. Tim Lobinger erklärt jede Übung so, daß man sofort mit dem Training loslegen kann. So können Trainer und Spieler sich ganz leicht komplette Trainingspläne zusammestellen. Top-Athlet Tim Lobinger: "Ein gesunder Körper ist eigentlich so, wie ein Auto mit viel PS und einem guten Fahrwerk. Es geht darum, die Energie und die Kraft die man hat, auf den Boden zu übertragen. Und das funktioniert nur, wenn man wirklich eine gute Rumpfmuskulatur hat." Schnelligkeitstraining im Fussball ist deswegen so wichtig, weil sich das Spiel einfach in den letzten Jahren weiter entwickelt hat. Es wurde schneller, dynamischer, athletischer.