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Die heilende Kraft der Achtsamkeit

Meditationsprogramm auf 2 CDs
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser KABAT-ZINN, Jon
Verfasserangabe: Jon KABAT-ZINN; Ulrike KESPER-GROSSMAN
Jahr: 2009
Verlag: Freiamt im Schwarzwald, Arbor Verl.
Mediengruppe: Hörbuch
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Barcode: 1181160000068 Signatur: TD.PP.Y hei Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 09.05.2025

Inhalt

Kurzbeschreibung:
Stärkung der Gesundheit mit Hilfe einer alten buddhistischen Praxis
Das Büchlein mit Doppel-CD enthält mehrere der in der Stress Reduction Clinic entwickelten Achtsamkeitsmeditationen.
(heyn.at)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser KABAT-ZINN, Jon
Verfasserangabe: Jon KABAT-ZINN; Ulrike KESPER-GROSSMAN
Jahr: 2009
Verlag: Freiamt im Schwarzwald, Arbor Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.PP.Y
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ISBN: 978-3-936855-99-9
Beschreibung: 2 CDs: (CD1: 70 min. / CD2: 70 min.); Buch: 39 S.
Schlagwörter: MEDITATION; ACHTSAMKEIT
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Mediengruppe: Hörbuch