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Alles, was du tun kannst für dein Glück

Übungen für Körper, Seele und Geist

Verfasser: THICH, Nhat Hanh

Verfasserangabe: Autor: Nhat Hanh THICH ; aus dem Englischen von Ursula Richard

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder

Mediengruppe: S Sachbücher

verfügbar

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Inhalt

Kurzbeschreibung

Glück ist ganz einfach. Und jeder kann es lernen. Ganz im Augenblick leben, im Hier und Jetzt, das ist der Schlüssel. Wie geht das im Alltag? Thich Nhat Hanh zeigt es in diesem Buch: zugänglich, umfassend und übersichtlich. Wahres Glück, echte tiefe Freude, Herzensruhe lassen sich einüben. Die wesentliche Quelle für diesen Zustand sind Aufmerksamkeitsübungen, die ganz einfach in das tägliche Leben integriert werden können. Die Essenz eines großen Weisheitslehrers aus 60 Jahren Praxis.

Details

Verfasser: THICH, Nhat Hanh

Verfasserangabe: Autor: Nhat Hanh THICH ; aus dem Englischen von Ursula Richard

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder

Systematik: PR

Interessenkreis: Esoterik

ISBN: 978-3-89901-238-5

2. ISBN: 3-89901-238-0

Beschreibung: 189 S.

Schlagwörter: BUDDHHISMUS; MEDITATION; ZEN

Mediengruppe: S Sachbücher